CCATH

ใครมีวิธีเพิ่มความอ้วนแบบไม่ทานอาหารเสริมมั่งไหมคะ
ขอหน่อยสิ - -"

อย่าเพิ่งหมั่นไส้นะ แต่จนด้วยเกล้า..
หิวง่าย กินเยอะ แต่น้ำหนัก....ไม่ขึ้น

ตอนนี้ความผอมเกินเหตุเป็นอุปสรรคในการคอสไปแล้วค่ะ T__T
เพราะตัวละครหลายๆ ตัวที่สนใจอยากคอส..คอสไม่ได้เพราะ "แก้มตอบเกินไป"
/กรีดร้อง...



มีคำถามนิดหน่อย ใครตอบได้รบกวนทีนะคะ
1. นอนดึกทำให้ผอม แก้มตอบ จริงหรือไม่
2. ทานผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวมากๆ จะทำให้ผอมจริงหรือไม่


ปล. หิวยามดึกจนนอนไม่หลับอีกล่ะ กระเพราะเป็ดย่างสักกล่องไหมคะ?
/เวฟข้าวกล่องส่งให้

=[]= ไอ่เราไม่เคยเหนกระทู้ที่ขอเพิ่มความอ้วน

มีแต่ลดความอ้วน

อิจฉาาา จ๊ากก /กรีดร้อง

เพิ่มความอ้วนนี่ ไอ่เราก็ไม่รู้แฮะ= =''

มีแต่กินกับกิน =_='' ก็นะ

/ เผ่นนนนนนน

อ่าพี่แนนระวังน้า

ลองไปเช็คสุขภาพดูอย่างพวกไทร์ลอย กินเยอะแต่ไม่อ้วนงี้น่าเป็นห่วงโรคนี้นะเออ. . .

พี่แนนลองตกดึกทำมาม่ากิน ตอนอยู่บ้านกินข้าวเสร็จก็กินช็อตโกแล็ต กินของหวานบลาๆ พวกที่ให้พลังงานและไขมันเยอะ แล้วไม่ออกกำลังกายนั่งแหมะอยู่กับที่เล่นคอมทั้งวันเทือกนั้น - -"

ส่วนคำถาม 2 ข้อนั่น เค้าว่า
ข้อแรกไม่มีผลนะเออ เพาะเค้านอนดึกบ่อยมากแต่ก็ไม่เห็นเป็นอะไร = =
ส่วนข้อสองทานผลไม้รสเปรี้ยวอย่างสัปปรด? พวกนี้ช่วยในการย่อยอาหารเพราะผลไม้รสเปรี้ยวส่วนใหญ่มักมีกรดในตัวเอง = =;;

มีทริกเล็กน้อยหากอยากกินข้าวได้เยอะกิน และกินน้ำได้มากขึ้น
มะนาวเกลือ ผสมนั่นแหละคะ +น้ำอุ่นเล็กน้อยจะรักษาเรื่องของหวัด สเลต เจ็บคอได้ +น้ำอุ่นมากหน่อย จะช่วยเรื่องเจ็บคอและย่อยอาหารได้ดีกว่าปกติ (เพราะมันเข้าไปช่วยละลายหรือเปล่าไม่รู้ = = รู้แต่เรากินทีไรข้าวที่กินข้าวไปนี่หายเร็วมากเดี๋ยวก็หิวอีกแล้ว. . .

ช่วงที่กินเจ้ามะนาวเกลือนี่เกือบอ้วนเลยละ กินขนมเยอะไม่รู้ตัว =[]=

Ps.มีกระทู้ลดคามอ้วนแล้วพี่แนนยังออกกระทู้เพิ่มความอ้วนได้อีกเนอะ!!! =w=

เอ่อ ที่เรียนมามันมีพยาธิชนิดนึง ที่หัวมันจะเกาะอยู่ตรงลำไส้เลย ถ่ายออกมาเท่าไหร่ที่หลุดก็แค่ส่วนลำตัวของมัน หัวมันยังอยู่ และมันจะคอยกินอาหารเราไปเรื่อยๆ เห็นว่าทำให้กินเท่าไรก็น้ำหนักไม่เพิ่มด้วย ไม่รู้เป็นรึเปล่า

... อย่าคิดมากนะ โอกาสเป็นไม่ได้เยอะขนาดนั้น ยิ่งถ้าเป็นตั้งแต่เกิดละก็ไม่เป็นไร เป็นที่พันธุกรรมมากกว่า บางคนกินน้อยแต่น้ำหนักเพิ่มเอาเพิ่มเอานี่สิ

^
^
ข้างบนน่ากลัว =[]=

เป็นเหมือนกันค่ะ..กินแล้วไม่อ้วน = =


แต่ลอง..กินกินกิน นอน...กินกินกิน เล่นเกม...กินกินกิน วาดรูป....กินกินกิน...ตอนกลางคืน..../โดนถีบ

...เท่าที่เคยอ่านมา เขาบอกว่าถ้านอนดึกจะทำให้อ้วน - -b

การอดนอนเป็นสาเหตุของโรคอ้วน โดยเกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเร่งการเติบโต ซึ่งเป็นฮอร์โมนกระตุ้นการเจริญเติบโตทางกายภาพ และควบคุมสัดส่วนของไขมันต่อกล้ามเนื้อในร่างกาย โดยการที่คนเราอดนอนมากๆนั้นจะทำให้ฮอร์โมนนี้หลั่งน้อยลง และร่างกายรู้สึกอยากรับประทานอาหารมากขึ้น

และก็อาจทำให้เป็นโรคมะเร็งได้ด้วยนะ

การนอนไม่พออาจส่งผลร้ายแรงถึงขั้นเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งที่มีความเกี่ยวข้องกันในเรื่องวงจรการหลั่งฮอร์โมนแปรปรวน เนื่องมาจากการอดนอนและ แสงรบกวนในเวลากลางคืน ทำให้เพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านม

...และที่สำคัญ การอดนอนมันทำให้โง่ด้วย! =[]=

ศ.เจอร์เกน ซัลเลย์ นักวิจัยพฤติกรรมการนอนหลับ วิทยาลัยแพทย์รีเกนส์เบิร์ก เปิดเผยว่า การอดนอนส่งผลกระทบเลวร้ายต่อร่างกาย 3 ประการ อย่างแรกทำให้โง่ เมื่อนอนน้อยจะทำให้ประสิทธิภาพการจดจำลดลง ประการต่อมาทำให้เจ็บป่วยง่าย เพราะการอดนอนส่งผลเสียต่อหัวใจ ระบบไหลเวียนเลือด กระเพาะ และลำไส้ ดังนั้นควรนอนอย่างน้อยคืนละ 7 ชั่วโมงเพื่อความมีสุขภาพที่ดี

...ผมว่าพี่ควรนอนให้เร็วขึ้นนะฮะ^^ นอนดึกมากๆระวังสุขภาพจะเสียนะ><b

เครียด... โกรธ กินกลางคืน นอนปุ๊ป กินกลางคืนดีที่สุดค่ะ!!! ของที่แป้งเยอะๆเช่นเค้กก่อนนอน มาม่า ค่ะ... //เราเป็นหนึ่งในนั้นเลย

ขอบคุณที่มาช่วยกันตอบนะค๊าาาา >/\<

mitsuki wrote:Ps.มีกระทู้ลดคามอ้วนแล้วพี่แนนยังออกกระทู้เพิ่มความอ้วนได้อีกเนอะ!!! =w=

กระทู้ลดความอ้วนนั่นเอามาใช้กับอิหมีเค้าา.. ส่วนกระทู้นี้เอามาใช้กับตัวเองอ่ะ ^^"

zerozaber wrote:เอ่อ ที่เรียนมามันมีพยาธิชนิดนึง ที่หัวมันจะเกาะอยู่ตรงลำไส้เลย ถ่ายออกมาเท่าไหร่ที่หลุดก็แค่ส่วนลำตัวของมัน หัวมันยังอยู่ และมันจะคอยกินอาหารเราไปเรื่อยๆ เห็นว่าทำให้กินเท่าไรก็น้ำหนักไม่เพิ่มด้วย ไม่รู้เป็นรึเปล่า

... อย่าคิดมากนะ โอกาสเป็นไม่ได้เยอะขนาดนั้น ยิ่งถ้าเป็นตั้งแต่เกิดละก็ไม่เป็นไร เป็นที่พันธุกรรมมากกว่า บางคนกินน้อยแต่น้ำหนักเพิ่มเอาเพิ่มเอานี่สิ

กรี๊ด!!! น่ากลัว มีจริงๆ เหรอคะเนี่ย o_O!
อ่านแล้วขนลุก บรื๋อออออ

แต่ก็ซื้อยาถ่ายพยาธิมาเคี้ยวเล่น (!!) ทุกเดือนแล้วนะ
ก็ไม่มีศพพยาธิมาให้เลยสักตัว - -"

vilela004 wrote:เครียด... โกรธ กินกลางคืน นอนปุ๊ป กินกลางคืนดีที่สุดค่ะ!!! ของที่แป้งเยอะๆเช่นเค้กก่อนนอน มาม่า ค่ะ... //เราเป็นหนึ่งในนั้นเลย

ทำแล้วล่ะค่ะ แต่....ไม่ได้ผล =A=

ส่วนใหญ่ตอนดึกๆ เวลานอนไม่หลับก็จะลุกขึ้นมาต้มมาม่ากิน
หรือถ้าขี้เกียจมากๆ ก็มาม่าดิบกันเลยทีเดียว

ปล. เมื่อคืนนอนเช้า ตี 5 กว่า!

อ้าวๆเหมือนจะมี กระทู้ลดความอ้วนอยู่นิ
คิๆคราวนี้ของเพิ่มหรอพี่ท่าน

กิน+นอน(อ้วนจนพุงยื่น)^^!!

ของมิกิเมื่อก่อนที่อ้วนเพราะกินแต่บุพเฟ่สัปดาห์ละ3ครั้ง
55+

^
^
^
/แบมือขอเงิน
//โดนแมมมอธกระทืบแทน


ตอนนี้อยากแก้มป่องอ่ะมิกิจัง =A=


พี่นะ วันๆ นึงก็ไม่ได้ทำอะไรมากนะ..

เช้าก็นอนๆๆๆๆ
กลางวันอิหมีเอาข้าวมาส่งก็กินๆๆๆ
บ่ายก็นอนต่อ
เย็นอิหมีกลับมาก็ตื่นมากินใหม่
กลางคืนค่อยฟื้นคืนชีพมานั่งเล่นเน็ตล่ะ กร๊ากๆๆๆๆๆๆ
ดึกๆ หิวก็หาอะไรกินยามดึกอีก


กินๆ นอนๆ จนอิหมีด่าว่าเป็นตัวกินนอน (ไม่ใช่ กินนร)
แต่ก็ไม่ยักกะอ้วนขึ้นสักที เฮ้ออออ

ทำไงดี แง๊ๆๆๆๆ
อยากทำให้แก้มหายตอบง่ะ - -"

มาแบ่งพุงจากลุไปไหมค่ะ ตัวเอง =A=''
ลุอยากผอมมาก! แต่ในความเป็นจริงลุอืดมาก

ฮือ

อาเจ๊....

เหมือนกันเด๊ะๆ กินไม่อ้วน ฮา!

แต่น้ำหนักขึ้น? (อ้าวเฮ้ย???)

สาเหตุคือ!

กระแดะใส่รองเท้าชั่งน้ำหนักด้วย /// โดนถีบหลุดกระทู้ทันใด ด้วยฝีมือ จขกท.

ไม่หรอกนะ เรกิเป็น ไทย์รอยด์ด้วยไง เลยกินแล้วไม่อ้วน (แต่เป็นพิษ - -lll)

ไม่ยากอย่างที่คิด
แค่ท่านกินอาหาร junk food เยอะ
เค้กตระกูลต่างๆกินเข้าไป กินมันทุกวัน
น้ำอัดลมต่างๆ
ของมันต่างๆ กล้วยทอด ปาท่องโก๋ ขนมปัง โรตี
ช็อคโคเร็ตในห้าง

และอิกมากมายที่ที่ทำให้น้ำหนักเพิ่มอันรวดเร็ว
แนะนำให้อิกเค้กทุกๆวัน แค่อาทิตย์เดียวขึ้นไปได้ถึง 5 กิโลนะเออ

^
^
^
ลองแล้วฮ่ะ

เมื่อปีที่แล้ว อัดแหลก = ="


แต่กินมากเกิน ท้องเสีย
น้ำหนักหายอีก กร๊ากๆๆๆๆๆๆๆ

แนะนำวิธี 100 ปี สูตรในตำนานนะคะ อาเจ๊....
หากกินไม่อ้วน! ทำไงถึงอ้วน?
คำตอบ (มีเพียงหนึ่งเดียวเท่านั้น!?)<<<เอามันไปเก็บ!!!
"อาเจ๊ไม่ต้องไปซีเรียสในการหม่ำหรอก หิวก็กินๆ แดร๊กซ์ๆเข้าไปนะเออ ไม่ต้องไปคำนึงว่าเมื่อไหร่จะอ้วนๆๆๆ ซักที ยิ่งคิดยิ่งผอม
(แต่ไม่ใช่ว่า ยิ่งคิดว่าอ้วน แล้วมันจะอ้วนนะเฮ้ย!ไม่ใช่นะคะ มันไม่ใช่!)
กินตามใจปาก อยากอ้วนดีนักก็ยัดอาหารพวกไขมันนานาชนิดแป้ง นม เนย ขนมเค้ก ขนมปัง สารพัดพิซซ่า แฮมเบอร์เกอร์ โดนัท บลาๆๆๆๆ
(ไอที่พูดมาหนูกินบ่อยนะเออ เกี่ยวไหมครับท่าน?)"

หรือทางที่ดีนะคะอาเจ๊
"ไม่ต้องไปกินแล้ว=3= กินแล้วไม่อ้วน! แอบดอดไปสูบไขมันชาวบ้าน(เช่นพุงยุ้ยๆของหนู)มากินแทนอาหารดีกว่านะเออ....ฮา!"
(อีเมื่อกี้ที่พล่ามมาอย่าได้แคร์! ไปสน สูตรในตำนานดีกว่านะเออ)

ที่สำคัญ
กินแล้วต้องไม่ ข + อี้ = ? <<< คิดเองนะครับ ฮา! โดนโบกแรงๆ
เก็บกักตุนไว้!!! เป็นสมบัติล้ำค่าในพุง!!! = =a นับวันรั่วขึ้นๆๆๆๆๆๆแฮะ

พอเถอะ มาลากตัวหนูไป รพ.ทีค่ะ mT[]Tm


*ขอดอดอีกรอบ!
"กินปลาเป็นห่วงเซ๊ะ! จะได้มีห่วง(ยาง)ไง!!!"

^
^
^
/ลากไปโยนบก

แหม่... นะ คนเรา ทำไปได้.

นี่ซัดมาม่าไปสองห่อล่ะ ไม่รู้จะอิ่มไหม 5555

อื้มๆๆ ลืมบอกไปอิกอย่างว่า
มันอยู่ที่ช่วงอายุด้วยนะ สำหรับเรามีช่วงนึงอาการเช่นเดียวกับท่านเลยกินไงก้ไม่อ้วน
น้ำหนักเท่าเดิมตลอด

แต่พออายุเพิ่มขึ้น(ทำไมยิ่งพูดเหมือนยิ่งแก่ลงๆจังเรา -*-)
เอาว่าเลยช่วงนั้นไปทีนี้ล่ะงานเข้า กินไรก็อ้วน กินไม่มากก็อ้วน ไม่กินก้อ้วน(อันนี้โม้ -*-)
เอาว่าอย่าไปสนใจมากปล่อยตามวัย กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ก็พอ
เอาสุขภาพดีไว้ก่อนดีกว่านะ เด๊่ยวมันดูดีจากภายในเอง ^^

พี่แนนเลิกนอนกลางวัน แล้วเปลี่ยนมากินทั้งวันดูสิ

หรือไม่ก็ . . . กินพี่หมี รับรอง อ้วน

//ไร้สาระ โดนเตะออกนอกกระทู้ =[]=!!!

^
^
^
อาหารเป็นพิษ!!!!!!!!!
กินหมีขาวอาหารเป็นพิษแน่นอนเลย กร๊ากๆๆๆ

/โดนหมีขาวเตะออกจากกระทู้ไปอีกคน

chaolin wrote:อื้มๆๆ ลืมบอกไปอิกอย่างว่า
มันอยู่ที่ช่วงอายุด้วยนะ สำหรับเรามีช่วงนึงอาการเช่นเดียวกับท่านเลยกินไงก้ไม่อ้วน
น้ำหนักเท่าเดิมตลอด

แต่พออายุเพิ่มขึ้น(ทำไมยิ่งพูดเหมือนยิ่งแก่ลงๆจังเรา -*-)
เอาว่าเลยช่วงนั้นไปทีนี้ล่ะงานเข้า กินไรก็อ้วน กินไม่มากก็อ้วน ไม่กินก้อ้วน(อันนี้โม้ -*-)
เอาว่าอย่าไปสนใจมากปล่อยตามวัย กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ก็พอ
เอาสุขภาพดีไว้ก่อนดีกว่านะ เด๊่ยวมันดูดีจากภายในเอง ^^

ยังไม่แก่อีกเหรอ นี่ก็แก่กว่าใครหลายๆ คนแล้วนะคะ
จะ 30 แล้วนะ - -"